Представьте себе девушку (возможно, это ты сама), которая пока не заполучила VIP карту во все косметические магазины. Даже больше, она очень далека от этого. Девушка, у которой пока только стик дезодоранта в ванной и пробники крема от прыщей, которые остались с посещения к дераматологу по осмотру родинки. Девушка, которая – о, ужас!- даже не знает что такое двойное очищение. 

Теперь подумай, что общего между этой девушкой и тобой, обладательницей 20 баночек разных средств, 10 из которых использованы только на половину и брошены. Вас объединяют 4 распространенные ошибки в ежедневном уходе. Поскольку я спустилась в ад и вернулись обратно с морем косметики, доступной сейчас в России, я здесь, чтобы дать тебе несколько советов. Входи, вода теплая, и все такое - но давай не будем сразу нырять глубоко. Кожа - очень чувствительный орган, она любит, когда все процедуры выполняются шаг за шагом. 

Итак, вот четыре совета, которые помогут спокойно продвигаться по пути к VIP членству в косметических магазинах. В добрый путь, друг мой!

1. Один продукт за раз

Это главный постулат. Ты можешь начать проводить комплексные процедуры по уходу за кожей сразу, но как же ты сможешь тогда понять, какой из выбранных продуктов работает на самом деле? Или, что еще важней, который из них НЕ работает? 

Если ты начинаешь уход с нуля, то придерживайтесь следующей тактики: возможно, у тебя есть моющее средство и увлажняющий крем. Сначала начни использовать их регулярно в течение недели. Затем добавь тоник. Посмотри, что происходит с кожей, а затем попробуй делать маску по четвергам ... И так далее и так далее. Шаг за шагом, регулярно. 

2. Следуй циклу

Кожа постоянно обновляется, что очень хорошо. Новый слой кожи формируется, продвигаясь к верхним слоям эпидермиса, потом выходит на поверхность, а после – заменяется новой. 

Этот процесс может занять от 28 дней до 6 недель в зависимости от возраста. Это важно, потому что влияет на то, когда появятся результаты использования продукта, особенно, если этот продукт должен серьезно изменить состояние кожи. Так что следует быть терпеливой, даже если кажется, что продукт не работает. Позволь коже обновиться (несколько раз, если ты достаточно терпелива), перед тем, как делать выводы об этой анти-возрастной сыворотке.

Единственное исключение здесь может быть, если продукт вызывает аллергическую реакцию. В таком случае следует прекратить его использование или обратиться к специалисту. 

3. У тебя только один барьер – не разрушай его

Ах, да – защитный барьер кожи. Я хорошо знаю его. Или думала, что знаю, пока полностью не уничтожила его. Тогда я была новичком в этом деле с чувствительной кожей и быстро превратилась в безрассудную «всезнайку», которая считала, что нужно все время скрабировать кожу. Этим я и разрушила естественную защиту, не повторяй моих ошибок!

Твой защитный барьер состоит из клеток, липидов и естественной влаги в коже. Он существует для того, чтобы уберечь тебя от бактерий и поддерживать уровень увлажнения. Отшелушивание – процесс, при котором снимается верхний слой старой кожи и проявляется новый слой. Но к этому нужно подходить с осторожностью. Одного раза в неделю будет вполне достаточно. Единственным исключением могут служить специальные пилинги-скатки, которые не затрагивают живые клетки, а устраняют только мертвые. 

Кожа способна мстить тебе за неправильно подобранный уход. Любые тоники со спиртом, которыми ты трешь кожу утром и вечером, уничтожают защитный барьер и вместо очищения ты открываешь свою кожу новым бактериям и воспалениям. 

4. Один прыщ – не значит акне или уважай свой тип кожи

Прыщи. Boutons на французском. Называй, как хочешь, но они есть у всех нас и все мы желаем, чтобы их не было. Но несколько пятен не значат, что необходимо тут же применять всевозможные процедуры для того, чтобы избавиться от них. Такой чрезмерный уход лишь приведет к появлению более серьезных проблем. Уважай свой тип кожи – если она жирная, то это нормально! Просто используйте продукты, которые были разработаны с учетом твоих основных проблем. Это будет лучше, чем использование новых и модных продуктов, как покажет долгосрочная перспектива.

И никогда не забывай про то, что есть дерматологи - врачи, которые помогают решить серьезные проблемы с кожей. Мой стол в офисе завален горами косметики, которая дает настоящий результат, но это будет временным решением, если, к примеру, настоящая причина воспалений - это не отсутствие правильного ухода, а проблемы с пищеварением.